已經是冬天了 ,隨著氣溫的逐漸下降 ,開車時使用暖風取暖的人們也漸漸多了起來 ,而陣陣暖風很容易引起困意 ,形成安全隱患 ,這該如何預防呢 ?
1.車主在駕駛前 ,首先需要保證足夠睡眠和良好的精神狀態 。
2.要注意勞逸結合 。連續駕駛時間不得超過2小時,否則就必須停車休息15分鍾 。但最好不要休息超過15分鍾 ,因為這時人的身體就會慢慢進入深度睡眠,沒有七八個小時 ,身體是不會睡飽的 。
3.駕駛車輛時 ,要避免長時間保持一個固定姿勢 ,可時常調整局部疲勞部位的坐姿 ,促進血液循環 。最好行駛一段時間後 ,停車活動一下 ,放鬆全身肌肉 ,預防駕駛疲勞 。
4.最好不要在冬季夜間開車 ,因為這段時間人的注意力比較難集中 ,還會特別容易犯困 ,開車上路會比平時危險很多 。
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